Vinatorul.ro
Jurnal de vânătoare
Acum este 29 Mar 2024, 12:31

Alimente / Bauturi care ne dau energie

Aventura , tehnici de supravietuire , intr-un cuvint outdoor .

Moderatori: mialxx, popaliviu

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde bogdanm pe 12 Iun 2009, 22:42

La Kaufland au stocuri inepuizabile.
Weapons don't kill people, people kill people.
www.primejdie.ro
Avatar utilizator
bogdanm
Veteran
 
Mesaje: 1493
Membru din: 25 Iul 2007, 10:58
Locaţie: Bucuresti/Curtea de Arges

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Tranan pe 29 Iun 2009, 08:19

Mie personal mi s-a intamplat sa raman fara mancare in munti si a fost atat de groaznic incat nu mai era mult pana sa-mi intalnesc Creatorul. M-am speriat urat de tot. De atunci cand fac iesiri lungi in munti sau salbaticie incerc sa ma asigur cat mai mult posibil ca nu voi ramane fara mancare.
Energizante de tipul mier, glucoza etc sunt buna insa astea ridica glicemia foarte repede, deci iti da un kick puternic, dar tot la fel de repede te lasa. De aceea trebuie avut si ceva care sa dea energie mai de durata: paine neagra, pesmeti, carne, etc.
Ciocolata nu da la fel de multa energie intrucat contine grasime si grasimea incetineste reactia energizanta a zaharului. Nu e rea dar nu e cea mai buna. Daca insa contine alune...atunci da, ca au un efect foarte satios.
Acuma cand sunt in munti ma gandesc intotdeauna dinainte, prin ce locuri voi merge si ce sanse voi avea sa gasesc apa si mancare. La noi apa nu e problema ca e peste tot, dar mancare e mai nasol.
I DON'T NEED SEX! The state screws me everyday
Avatar utilizator
Tranan
Veteran
 
Mesaje: 1657
Membru din: 01 Feb 2009, 21:13
Locaţie: SUEDIA

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Tiby_med pe 20 Apr 2012, 00:05

Vad ca s-a cam renuntat la topicurile astea de supravietuire, din pacate.

Vroiam sa adaug, un aliment foarte pretios din punct de vedere energetic/caloric este Halva (halva Feleacul).
Carnea grasa de porc are 340 kilocalorii/100 grame iar halvaua are 530 kilocalorii/100 grame.
De asemenea are amestecul bine echilibrat in lipide-proteine-glucoza.
Este si natural si fara continut de alte chimicale. Pachetul mic are 170 grame/usor fata de energia pe care o da.
Tiby_med
 
Mesaje: 8
Membru din: 19 Apr 2012, 11:27

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Alin3006 pe 24 Apr 2012, 20:45

Nu s-a renuntat, doarme moderatorul. :evil:
Alin3006
Veteran
 
Mesaje: 6458
Membru din: 26 Sep 2007, 12:35
Locaţie: bucuresti

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde dragos13 pe 26 Apr 2012, 16:17

La sfatul unui prieten , curmale , dar din cel adevarate iraniene .
dragos13
Membru activ
 
Mesaje: 102
Membru din: 20 Iul 2010, 07:48

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Alin3006 pe 26 Apr 2012, 17:12

Pai si ce, din Tunisia de exemplu ce au? Eu am foslosit cu la fel de mult succes smochine, intr-un moment cand eram asa de stors de puteri incat simteam ca nu mai pot sa fac un pas si mai sa ma apuce istericalele.
A functionat.
Alin3006
Veteran
 
Mesaje: 6458
Membru din: 26 Sep 2007, 12:35
Locaţie: bucuresti

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Tiby_med pe 02 Mai 2012, 22:01

Incearca cu stafide...
Tiby_med
 
Mesaje: 8
Membru din: 19 Apr 2012, 11:27

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde DAC pe 02 Mai 2012, 22:17

Tiby_med scrie:Incearca cu stafide...

Cred ca putem aminti si maslinele care dupa mine sunt mai complete.
Mai bine sa fii urat pentru ceea ce esti decat iubit pentru ceea ce nu esti...
Avatar utilizator
DAC
Membru important
 
Mesaje: 210
Membru din: 07 Feb 2011, 21:00

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Tiby_med pe 23 Mai 2012, 20:05

Maslinele nu vad cum ar da energie, sunt de acord ca, contin grasimi dar totusi...
Stafidele contin mult zahar -natural- si asta da energie.
Tiby_med
 
Mesaje: 8
Membru din: 19 Apr 2012, 11:27

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde bogdanm pe 16 Ian 2013, 13:05

Tiby_med scrie:Maslinele nu vad cum ar da energie, sunt de acord ca, contin grasimi dar totusi...

Se iau:
- 1 maslina verde, pe o scobitoare;
- 1 pahar de cocktail;
- 50 ml gin din cel bun;
- 50 ml vermut alb dry, din cel bun;
- 1 shaker, gheata.
Se pun in shaker gheata, gin-ul si vermutul, se amesteca (nu se ahita), apoi se toarna in paharul de cocktai. Se pune garnitura din maslina verde cu scobitoare.
Se serveste pe loc, tinand paharul de coada.

Am mai auzit de unii ce folosesc ratii de 2:1, 3:1 si chiar 100:1 intre gin si vermut, dar, sincer, eu unul i-as renega.
Weapons don't kill people, people kill people.
www.primejdie.ro
Avatar utilizator
bogdanm
Veteran
 
Mesaje: 1493
Membru din: 25 Iul 2007, 10:58
Locaţie: Bucuresti/Curtea de Arges

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde acsph pe 16 Ian 2013, 15:12

Tiby_med scrie:Incearca cu stafide...


Corect!
Cand bateam coclaurii , cu coarda in spate si pioletu' la brau , nu lipseau din rucsac stafidele si miezul de nuca (sau alune).Bune bre,nu se altereaza usor,si le porti prin orice punguta prin poznare..
Muget,deci exist !
acsph
Veteran
 
Mesaje: 689
Membru din: 21 Sep 2012, 10:03
Locaţie: Ploiesti

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde bogdanm pe 18 Ian 2013, 12:06

Un amic de-al meu, muntoman inrait, foloseste in ture un amestec in care pune stafide, arahide, migdale, bombonele M&M, miez de floarea soarelui, diverse fructe deshidratate, cereale si ce-i mai pica la indemana. Un fel de musli cu steroizi.
Weapons don't kill people, people kill people.
www.primejdie.ro
Avatar utilizator
bogdanm
Veteran
 
Mesaje: 1493
Membru din: 25 Iul 2007, 10:58
Locaţie: Bucuresti/Curtea de Arges

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Tiby_med pe 21 Ian 2013, 01:04

acscontactph scrie:
Tiby_med scrie:Incearca cu stafide...


Corect!
Cand bateam coclaurii , cu coarda in spate si pioletu' la brau , nu lipseau din rucsac stafidele si miezul de nuca (sau alune).Bune bre,nu se altereaza usor,si le porti prin orice punguta prin poznare..

Si eu mereu iau stafide cu mine. Sunt cele mai bune energizante dpdv al continutului de energie/greutate (306 kc/100 gr) si e si natural.
Apoi miezul de nuca iar ii buna. (650 kc/100 gr)
Tiby_med
 
Mesaje: 8
Membru din: 19 Apr 2012, 11:27

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde Tiby_med pe 21 Ian 2013, 01:09

bogdanm scrie:Un amic de-al meu, muntoman inrait, foloseste in ture un amestec in care pune stafide, arahide, migdale, bombonele M&M, miez de floarea soarelui, diverse fructe deshidratate, cereale si ce-i mai pica la indemana. Un fel de musli cu steroizi.

Foarte tare amestecul, trebuie sa incerc. Spune-i sa incerce si halva (halva Feleacul cu cacao), fiind tot din miez de floarea soarelui cu glucoza, e si asta foarte echilibrat proteine-lipide-glucide. De la lipide e satios cu eliberare lenta de energie si de la glugoza cu eliberare rapida de energie. Combinatia perfecta.
Tiby_med
 
Mesaje: 8
Membru din: 19 Apr 2012, 11:27

Re: Alimente / Bauturi care ne dau energie

Mesajde soimu` pe 21 Ian 2013, 08:42

foarte interesant topicul
eu pastrez sai folosesc atunci cand a nevoie, un amestec de stafide, alune (de pamant ii plac ai mult in combinatie decat cele de copac) si miere.
se poate folosi si nuci in locul alunelor
este un amestec foarte consistent si pentru a fi complet, trebuie intregit cu ceva propaspat, un mar, un pun de macese, etc
soimu`
Veteran
 
Mesaje: 695
Membru din: 25 Sep 2009, 13:57

Anterior

Înapoi la Survival camp

Cine este conectat

Utilizatorii ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat şi 9 vizitatori

Publicitate